علاج اكتئاب الطفولة

اقرا ايضا

أنواع وأسباب الاكتئاب عند الأطفال

علامات وأعراض الاكتئاب عند الأطفال

يتشابه علاج اكتئاب الطفولة مع العلاج المتبع للبالغين الذين يعانون من الاكتئاب. يتم استخدام العلاج النفسي والأدوية بشكل فردي أو معًا كجزء من عملية العلاج اعتمادًا على شدة الحالة. غالبًا ما يمكن علاج اكتئاب الطفولة الخفيف إلى المتوسط ​​بالعلاج النفسي وحده.

إذا لم يكن ذلك كافياً ، فيمكن وصف مضادات الاكتئاب بالإضافة إلى العلاج. هذا مطلوب عادة في حالات الاكتئاب الشديدة. مضادات الاكتئاب مفيدة في تصحيح اختلال التوازن الكيميائي ويمكن أن تستغرق بضعة أشهر لتثبت فعاليتها. قد يستغرق تحديد الدواء المناسب والجرعة وقتًا أيضًا. كما أن الأدوية وحدها لن تعالج المشكلة ويجب أن تكون مصحوبة بعلاج.

من المحتمل أيضًا أن تصادف الكثير من العلاجات البديلة مثل العلاجات العشبية والمكملات الغذائية المتاحة بسهولة. ومع ذلك ، لم يتم إثبات صحة هذه الأشياء ، وقد يكون بعضها ضارًا برفاهية طفلك بشكل عام.

هل يمكن منع الاكتئاب عند الأطفال؟

نعم ، يمكن إلى حد ما منع اكتئاب الطفولة. لهذا ، من المهم أن تتم تربية الأطفال في بيئة حاضنة تعزز الارتباط الصحي بين الطفل والوالدين. إن الاهتمام باحتياجات طفلك ، وتزويده بالحب والرعاية ، وتشجيع الاستقلال التدريجي ، كل ذلك يمكن أن يحدث فرقًا. عندما يكون طفلك محاطًا ببالغين داعمين ، ولديه أسرة قوية ، ويحافظ على علاقة صحية مع أقرانه ، ويطور مهارات تأقلم جيدة ، ويتم تنظيمه عاطفيًا ، فلا مكان للاكتئاب.

كيف تجد معالجًا جيدًا

سيتمكن طبيب طفلك من تزويدك ببعض المراجع عند البحث عن معالج. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك سؤال الأصدقاء والعائلة أو غيرهم من مقدمي الرعاية الصحية. يمكن أن يكون التحقق من انتماءاتهم والبحث عن سمعة المعالجين الموجودين في قائمتك مفيدًا في تضييق نطاق اختياراتك. إذا كان تأمينك يوفر تغطية للعلاج ، فقد تضطر إلى أخذ ذلك في الاعتبار أيضًا والبحث عن معالج معتمد. إذا تم تشخيص طفلك بمشكلة صحية عقلية أخرى مرتبطة بالاكتئاب مثل اضطراب الأكل ، فستحتاج إلى البحث عن متخصص في ذلك أيضًا. من المهم أيضًا أن يبني طفلك علاقة مع المعالج. لذلك ، فإن أفضل شيء هو اختيار جلسة تجريبية مع اثنين من المحترفين المختارين ومعرفة أيهما يشعر طفلك بالراحة أكثر. فيما يلي بعض النقاط لوضع علامة عليها في قائمتك في الاجتماع الأول مع المعالج:

• المؤهلات المهنية والشهادات والخبرة في المجال
• أنواع العلاج المحتمل اقتراحها
• كم من الوقت قد يستغرق العلاج
• التكلفة المتضمنة وطريقة الدفع
• التوصية بإشراك الوالدين في العلاج
• الخبرة في التعامل مع أي مشاكل متعلقة بالصحة العقلية ربما تم تشخيص طفلك بها
• ما هي النتيجة المعتادة على الأرجح

مساعدة طفلك المكتئب

قد يكون التعامل مع الأطفال المصابين بالاكتئاب أمرًا مرهقًا ويتطلب قدرًا كبيرًا من الوقت والجهد. تتمثل الخطوة الأولى في التحدث إلى طفلك عن مشاعره وحالاته المزاجية أثناء إبلاغه أنك في متناول يدك متى أراد طفلك التحدث. ألقِ أذنك وكن داعمًا وأظهر حبك قدر الإمكان دون المبالغة في ذلك.

فيما يلي بعض الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك خلال هذا الوقت الصعب:

• تأكد من أن طفلك يتبع نظامًا غذائيًا مغذيًا ويحصل على قسط كافٍ من النوم والراحة كل يوم جنبًا إلى جنب مع قدر معتدل من النشاط البدني.
• كن صبورًا ولطيفًا حتى لو كان طفلك يعاني من نوبة غضب ، أو يتصرف بغضب أو يدفعك بعيدًا. اهتم بكلماتك وتجنب الحجج كلما أمكن ذلك.
• تخلص من الأحداث والمواقف التي تجهد طفلك قدر الإمكان.
• شجع طفلك على الاهتمام أو الهواية وكن دؤوبًا على متابعتها.
• تأكد من أن طفلك يأخذ أي دواء موصوف في الوقت المحدد وتسلح بالمعرفة حول الآثار الجانبية المحتملة وطرق التعامل معها.
• اتبع الاقتراحات والنصائح التي يقدمها معالج طفلك حيث يمكن أن يساعد ذلك في تسريع عملية الشفاء.
• يمكن أن يكون للاكتئاب تأثير عميق على جميع مجالات حياة طفلك ويمنعه من تحقيق أقصى استفادة من الفرص المتاحة. يعد تقديم دعمك واستغراق بعض الوقت لتكون مع طفلك جزءًا لا يتجزأ من عملية التعافي.

هذه المعلومات هي مجرد دليل وليست بديلاً عن المشورة الطبية من متخصص مؤهل.

الزوار شاهدوا أيضًا:

10 طرق للحفاظ على برودة طفلك في الصيف

الأنواع المختلفة لاضطرابات التوحد

مقال مترجم

 https://parenting.firstcry.com/articles/depression-in-children/?fbclid=IwAR1d7_dvStThkTeiOfbheLG28sLFA2uv5l1w144SrzPcW9yB1Kh4RIrnMtU