يجب تناول عصير الفاكهة الطبيعي بدلاً من المشروبات ....
الباردة
الساخنة
الغازية
تعتبر البطاطس المقلية طعام .........
غير صحية
صحية
يعتبر الترمس من الوجبات السريعة الصحية
صح
خطأ
تحتوي الذرة المشوية على........
الألياف والفيتامينات والمعادن
الدهون والفيتامينات والمعادن
الألياف والفيتامينات والكبروهيدرات
غالباً ما تكون نسبة الفيتامينات والاملاح المعدنية والألياف في الوجبات السريعة منخفضة
تعتبر مشروبات حمص الشام مشروبات ....
تناول البليلة مع الكثير من السكر والسمن كوجبة سريعة أمر صحي
عند الشعور بالجوع بين الوجبات من الصحي تناول الوجبات السريعة مثل الحلوى والمشروبات الغازية
من الوجبات الغذائية الصحية ............
البطاطس المقلية
اللحوم المصنعة
المكرونة مع إضافة الجبن
يجب تناول البطاطس المشوية بدلا من البطاطس المقلية ليكون .........
طعاماً صحياً
طعاماً غير صحياً
طعاماً لذيذا
يعتبر الطعام صحياً إذا احتوى على كمية كبير من ..............
الفيتامينات
السكريات
النشويات
يمكننا شرب .............بدلاً من المشروبات الغازية
عصير الفاكهة بإضافة الكثير من السكر
عصير الفاكهة بإضافة القليل من السكر
العصائر المصنعة
تحتوي الوجبات السريعة على كميات كبيرة من السكريات و ......
الدهون والأملاح
الأملاح والمياه المعدنية
الدهون والفيتامينات
أي مما يلي من الوجبات السريعة الصحية ...
الدجاج المقلي
الذرة المشوية
يحتوي الترمس على ....... وهي مهمة لأجسامنا
البروتينات
الدهون
المياه المعدنية