✅ وجدت العديد من الدراسات العلمية أن فاكهة القشطة تحتوي على مواد عديدة التسكر التي تتميز بالعديد من الخصائص المقاومة لمرض السرطان وتعمل على مهاجمة مصادر الطاقة للخلايا السرطانية. وتحفيز عمليات موت الخلايا الذاتية. كما وتعمل مضادات الأكسدة المتوافرة بنسب عالية في فاكهة القشطة على تدمير الشوارد الحرة التي تلحق الضرر بالخلايا. ✅ من أهم فوائد القشطة انها تختوي على الالياف الذي يعالج مشكلات القولون واضطرابات الهضم وحالات الامساك الشديد كما تحتوي على العديد من المعادن على رأسها البوتاسيوم الذي يعتبر من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم . ✅ كما تتحوي فاكهة القضطة على فيتامين سي وبالتالي فهي من أهم المواد المضادة للأكسدة والتي تعمل على تقوية جهاز المناعة ودعم المناعة بصورة ممتازة. ✅ تعزيز صحة الشعر والبشرة نظراً لمحتواها العالي من فيتامين أ، فإن تناول القشطة سوف يمنح بشرتك نضارة وانتعاشاً ظاهراً. يمنح شعرك بريقاً وكثافة ملحوظين. نظراً لمحتواها العالي من فيتامين سي، فإن تناول فاكهة القشطة سوف: يساعدك على الحصول على حصتك من مضادات الأكسدة، والتي تلزمك لمحاربة الشوارد الحرة التي تلحق الضرر بالخلايا وتسبب شيخوختها. التخفيف من ظهور التجاعيد، والتقليل من اثار تقدم السن الظاهرة.